Accompagnement premium
Un accompagnement 100% personnalisé qui a pour but de vous faire atteindre vos objectifs.
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Un Suivi 100% Poussé, 100% Personnalisé
& 100% Sur Mesure
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ACCOMPAGNEMENT SUR 3 MOIS
(avec possibilité de prolonger l'accompagnement)
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150€/MOIS
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Une première séance bilan d'1h
Ici c'est le point de démarrage de votre accompagnement.
J'apprends à mieux vous connaitre, je vous interroge sur vos habitudes alimentaires mais aussi vos habitudes de vie, votre passé avec la nourriture, vos goûts et envies… Nous faisons le point ensemble, nous définissons vos objectifs.
2
2 séances bilan/mois
On fait le point ensemble sur l'avancé de votre suivi. On détermine ensemble quelles sont les difficultés et les réussites que vous avez rencontrées. On avance progressivement vers vos objectifs, j'aborde certaines thématiques, on va plus loin dans l'approche nutritionnelle.
3
Une disponibilité 6J/7
Je suis disponible 6 jours sur 7 pour répondre à vos questions, adapter au mieux votre alimentation et vous aidez à rester motivés !
4
Un accompagnement plus poussé grâce à l'application Alivio
Vous disposez de l'application Alivio gratuitement. Nous échangeons chaque jour sur vos repas afin qu'ils soient le plus adaptés à vos objectifs. Je vous conseille sur vos assiette et vos repas, ainsi vous apprenez à mieux manger.
5
Un plan alimentaire personnalisé et modifiable tout au long de l'accompagnement
Le plan alimentaire va vous aider à atteindre vos objectifs (perte de poids, prise de masse). Il est 100% personnalisé et adapté à vos propres besoins.
Je peux l'adapter tout au long du suivi.
6
Des menus adaptés chaque semaines avec liste de courses
L'organisation est la clé pour atteindre vos objectifs. Des menus vous seront proposé chaque semaine, avec leur liste de courses afin de soulager vos idées de repas.
7
Bonus : Un e-book offert avec pleins de recettes et de documents informatifs
Grâce a cet accompagnement vous allez diversifier vos idées de repas, cuisiner des recettes gourmandes et en apprendre davantage sur la nutrition.
